आंतरिक प्रकाश और ध्वनि

अर्थ की खोज केवल अंदर ही शुरू की जा सकती है। केवल हमारा अपना आंतरिक अनुभव ही हमें वे उत्तर देगा जिनकी हम तलाश कर रहे हैं। हमें अंदर जाकर अभ्यास करना होगा.

ध्यान क्या है? 

Simply put, whatever we focus our attention on is what we are meditating upon. That is why meditation is neither positive nor negative, but rather it depends much more on the object of our attention. Ever since birth our attention has been focused on the outside world as we have experienced it through the five senses. 

Since the material world is in a constant state of change, our condition reflects this instability and uncertainty physically, emotionally or mentally. As a result, we experience different degrees of restlessness and rest, sickness and health, fear and contentment, hatred and love etc. This constant play between the negative and positive (duality) is the cause of suffering. 

By withdrawing our attention from the changing material world and focusing within on the inner Light and inner Sound of God (Source, Over-soul, Higher Self, etc.), who is the source of all creation, we automatically absorb qualities and attributes of the divine: love, peace, compassion, joy, etc. With regular and sincere practice, we learn to rise above body consciousness towards this highest state of being.

This method is not new. Since the beginning of time, there has always been a competent living Master on Earth. He activates this connection by instructing the sincere seeker on how to meditate; helping and empowering the spiritual aspirant during the initiation to experience consciously, for the first time, the Oversoul in its living aspects: the inner Light and the inner Sound.

“प्रकाश और ध्वनि के ये संदर्भ आलंकारिक नहीं बल्कि शाब्दिक हैं, जो इस दुनिया की बाहरी रोशनी या ध्वनियों का नहीं, बल्कि आंतरिक पारलौकिक प्रकाशों का जिक्र करते हैं। यह पारलौकिक ध्वनि और यह पारलौकिक प्रकाश ईश्वर की मौलिक अभिव्यक्तियाँ हैं जब वह स्वयं को सृष्टि में प्रक्षेपित करता है। अपनी अनाम अवस्था में वह न प्रकाश है, न अंधकार, न ध्वनि, न मौन, लेकिन जब वह आकार और रूप धारण करता है, तो प्रकाश और ध्वनि उसके प्राथमिक गुणों के रूप में उभरते हैं।

जीवन का मुकुट, संत कृपाल सिंह

[The Crown of Life and other books by Sant Kirpal Singh are available as free PDFs at this link.]

आंतरिक प्रकाश और ध्वनि पर ध्यान करने से हमें क्या लाभ होता है? आंतरिक प्रकाश और ध्वनि पर ध्यान ईश्वर तक पहुंचने का सीधा रास्ता है और यह हमें मिठास, प्रेम, शांति, ज्ञान, प्रकाश और जीवन से भर देता है। प्रत्येक व्यक्ति के भीतर ईश्वर है, और एक सक्षम गुरु द्वारा दिया गया कनेक्शन सभी के लिए निःशुल्क उपलब्ध है। 

"यदि आपकी आँख एक है तो आपका पूरा शरीर प्रकाश से भर जाएगा।"

मत्ती 6:22

आंतरिक प्रकाश और ध्वनि पर ध्यान के इस अभ्यास के माध्यम से हम जान सकते हैं कि हम कौन हैं, क्या हैं और यहां क्यों हैं, इस प्रकार जीवन का उद्देश्य पूरा हो सकता है। हमें ज्ञान के उस उच्चतम स्रोत से दोबारा जुड़ने के लिए किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की जरूरत है जो खुद उससे जुड़ा हो।